طرق الوقاية من مرض ال ALZHEIMER

طرق الوقاية من مرض ال Alzheimer

يمكن تخفيف خطر الإصابة بمرض الالتزهايمر باتباع نمط سلوكي لـالوجود. من أهم هذه الطرق ممارسة الرياضة بشكل منتظم، تناول نظام طعام متوازن غني بـالخضروات, الاعتناء على مُنحنى الذاكرة عن طريق ممارس

read more